Receita de picolé de coco sem lactose
No verão, o que a gente mais quer é consumir alimentos e preparações mais refrescantes, não é mesmo? Sendo assim, os sorvetes …
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Saiba como acabar de vez com o efeito sanfona e ter uma vida melhor
Você já fez aquela dieta milagrosa que encontrou na internet, perdeu uns quilinhos extras e depois de um mês ganhou tudo novamente — ou até mais? Pode bater um desânimo, mas …
Entenda o que são superalimentos e quais os seus benefícios
O termo superalimento é utilizado para designar alimentos ricos em proteínas, fibras, minerais, antioxidantes, vitaminas e aminoácidos. Esses superalimentos são fontes de saúde, pois contêm grande concentração de nutrientes que …
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Teste de glicose: saiba como fazer e qual a sua importância
O teste de glicose é um procedimento que avalia o nível de açúcar no sangue. A partir dos resultados desse exame o médico consegue dizer, por exemplo, se o risco de diabetes …